创造你的家庭舞蹈空间
在过去的几个月里, 因为我们的国家处理了前所未有的情况, 我们被迫呆在家里，限制外出的时间. 幸运的是, 限制似乎正在解除, 用不了多久我们就会回到演播室. 尽管如此，在家里设置一个跳舞的空间是很重要的!
无论你是出于安全原因被迫呆在家里，还是想在家里多练习一下, 在家里开一个跳舞的地方是个好主意! 虽然你可能选择购买一个芭蕾舞杠或广场舞池为您的家庭工作室, 有一些简单的(和免费的)!你可以在家里使用这些技巧来创造你自己的舞蹈空间!
在家里指定一个地方作为你的舞蹈空间. 这个空间应该是一个干扰最小的地方(你不希望任何背景噪音或家人分散你的注意力!).
整理你的空间. 即使你没有大量的地板空间, 确保你的家庭舞蹈空间尽可能的干净和干净. 这意味着地板上没有袜子，周围没有多余的纸或玩具! 清理你的舞蹈空间，无论如何都可以让房间看起来更大. 甚至清理桌子上的文件也能让房间更开放，这正是你想要的!
把手机留在家里! 除非你用手机直播课程(比如通过VODA), 跳舞的时候你应该把手机放在另一个房间. 手机分散注意力, 虽然你永远不会把手机带进真正的舞蹈工作室, 当你呆在家里，在自己的空间里，很容易查看“只有一条文本”. Treat your at-home classes just as seriously as your in-person ones; that means losing the phone and giving the class your full focus.
不要害怕即兴发挥! 即使你家里没有芭蕾舞杠, 你可以用一把椅子, 工作台面, 或者桌子的壁架，以提供芭蕾舞杆的稳定性. 同样的, 你可以暂时从墙上取下一面装饰性的镜子，作为你自己的镜子来检查你的表格. Or, 你可以很容易地用一块半英寸厚的胶合板做水龙头地板——可能性是无穷的!
别忘了外面的世界! 如果你需要更多的活动空间，试着走出去. 世界各地的舞者们来到公园和其他户外场所，保持体形，练习跳跃. 如果你有一个院子，试着在那里练习你的跳跃. 草在关节上比硬木地板柔软得多, 哪一种会让你更容易跳跃——更不用说你会在外面有更多的空间来做一些更大的跳跃.
希望这些技巧能帮助你充分利用室内舞蹈空间! 拍张照片，并在我们的Facebook或Instagram上标记，如果你有任何其他想法，充分利用你的家庭舞蹈空间!
快乐的跳舞!
